อาการท้องผูก: การรักษาที่รวดเร็วและเป็นธรรมชาติเพื่อช่วยในการอพยพ - IdeeGreen.it

อาการท้องผูก: การรักษาอย่างรวดเร็ว - อาการท้องผูก (ท้องผูกหรือท้องผูก) เป็นโรคที่น่ารำคาญมากซึ่งไม่ควรประมาทและสามารถแก้ปัญหาได้ด้วยการกระทำภายในอาหารและวิถีชีวิตของเรา ในบทความนี้ผมจะแนะนำวิธีแก้ปัญหาจากธรรมชาติที่รวดเร็วในการแก้ปัญหาได้ทันที แต่ยังมีข้อบ่งชี้ที่มีประโยชน์ในการแก้ปัญหาด้วยวิธีที่มั่นคงตลอดเวลา

อาการท้องผูก: อาการ

อาการท้องผูก ประกอบด้วยความ ยากลำบากในการเดินทางไปยังร่างกายอย่างสม่ำเสมอ เนื่องจากไม่มีการกระตุ้นการอพยพหรือการเริ่มมีอาการปวดระหว่างการถ่ายอุจจาระ

อาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอาการท้องผูกคืออาการปวดท้อง, ความหนักรน, นอนไม่หลับและอาการปากแห้ง

อาการท้องผูกสามารถนำไปสู่ความอยากอาหารลดลงและอาการแพ้ผิวหนังเช่นกลากสิวและลมพิษที่เกิดจากความมึนเมาของร่างกายเนื่องจากความคงตัวของสารที่ควรได้รับการกำจัด

อาการท้องผูก: สาเหตุ

อาการท้องผูก สามารถเกิดขึ้นได้ สองแบบ คือ ชั่วคราว หรือ เรื้อรัง ในกรณีแรกจะมีปรากฏการณ์เฉียบพลันและเกิดจากปัจจัยที่สามเช่นไข้การรับประทานยาความพิการทางจิตและอื่น ๆ ในกรณีที่สองมันเป็นภาวะทางคลินิกที่สามารถมีเมื่อระดับรุนแรงผลความสามารถในการไร้ความสามารถ

สาเหตุของอาการท้องผูก อาจเป็นจำนวนมากและสำหรับการวินิจฉัยที่ถูกต้องจำเป็นต้องติดต่อกับแพทย์ของคุณหรือแม้แต่โรงพยาบาลที่ดีกว่าที่มีแผนกเฉพาะทางเดินอาหาร โรคที่สามารถนำไปสู่อาการท้องผูกเป็นจำนวนมากและมีลักษณะและระดับความรุนแรงแตกต่างกัน

โรคที่อาจนำไปสู่อาการท้องผูกอาจมีลักษณะทางจิตวิทยาเช่นเมื่อผู้ป่วยตั้งใจที่จะถ่ายอุจจาระ

ในส่วนที่เหลือของบทความนี้ผมจะ จำกัด ตัวเองเพื่อให้ข้อมูลเกี่ยวกับปัจจัยหลักที่นำไปสู่อาการท้องผูกเกี่ยวกับวิถีการดำเนินชีวิตที่ไม่ถูกต้องและผมจะชี้ให้เห็นถึงการเยียวยาที่เป็นธรรมชาติเพื่อทำให้ลำไส้ของเราเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพและทิ้งใบสั่งยาที่เป็นไปได้ไว้แทน แพทย์ของคุณ

สาเหตุแรกของอาการท้องผูกที่ เชื่อมต่อกับไลฟ์สไตล์คือการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องและการขาดอาหารในอาหารที่ช่วยในการอพยพของลำไส้

ในบรรดา อาหารที่แนะนำโดยนักโภชนาการและแพทย์เพื่อช่วยให้ระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ รวมถึง:

  • ผัก (โดยเฉพาะอย่างยิ่งดิบ แต่สุกดีเกินไป)
  • ผัก
  • ซีเรียล
  • อาหารธรรมชาติอื่น ๆ ที่อุดมด้วยเส้นใย

ดีเช่นเดียวกับพาสต้า wholemeal แทนการทั่วไป

แอปเปิ้ลที่ดีมากลูกแพร์และพลัมซึ่งเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยเส้นใย

ผักเช่นอาร์ติโช้คฟีนเนลผักชีฝรั่งและกะหล่ำปลีมีความอุดมไปด้วยเส้นใยเช่นเดียวกับแครอท

สาเหตุที่สองของอาการท้องผูกหมดสติ คือ วิถีชีวิตประจำที่ไม่มีการออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวทางกายภาพ โดยงานที่บังคับให้โต๊ะเป็นเวลาหลายชั่วโมง

องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำอย่างน้อย 10, 000 ครั้งต่อวันซึ่งจะต้องเพิ่มการออกกำลังกายที่เข้มข้นขึ้นของ "cardio" ชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเหมาะที่จะหลีกเลี่ยงอาการท้องผูก

เพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกนอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการให้ความสนใจเป็นพิเศษในการให้ความชุ่มชื้นดื่มน้ำน้ำซุปน้ำนมหรือน้ำผลไม้ (ดีกว่าเพื่อหลีกเลี่ยงน้ำผลไม้อุตสาหกรรม)

อาการท้องผูก: การเยียวยาธรรมชาติที่รวดเร็ว

เพื่อให้การขนส่งทางเดินลำไส้เป็นปกติในกรณีที่มีความผิดปรกติรุนแรงมีผลิตภัณฑ์บางอย่างที่คุณสามารถใช้ในแคปซูลที่เป็นประโยชน์ได้

หนึ่งในนั้นคือ Erbalax Forte ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ขึ้นอยู่กับ สาหร่าย, ว่านหางจระเข้, แค คารารารา บาร์ และสารธรรมชาติอื่น ๆ ที่เหมาะสำหรับการส่งเสริมระบบทางเดินอาหารและเพื่อกระตุ้นการอพยพ

Erbalax Forte ต้องขอบคุณผลกระทบจากหลักการเร่งการเผาผลาญอาหารการฟื้นฟูความเป็นอยู่ทั่วไปการจัดเส้นทางลำไส้ให้เป็นระเบียบและช่วยรักษาน้ำหนักตัว

คุณสามารถซื้อแคปซูล Erbalax Forte ได้ 100 แค็ทนีต์บนเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของ Naturplus : ปัจจุบันมีแคปซูลอยู่ 100 เม็ดอยู่ที่ราคา 8.20 ยูโร

อีกหนึ่งวิธีธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับอาการท้องผูกและทำให้ลำไส้ของลำไส้เป็นระเบียบมี เมล็ด Psillio

คุณสามารถทำให้พวกเขาถูกบดขยี้และด้วยการเพิ่มจาก โป๊ยเซียน, ยี่หร่า และ lactobacillus acidophilus SGL11 เหมาะอย่างยิ่งที่จะคืนความสมดุลของพืชในลำไส้ด้วย เส้นใย Psyllovita NaturPlus

คุณจะต้องเทผงปริมาณเท่ากับช้อนชา (ประมาณ 4.5 กรัม) ลงในแก้วน้ำขนาดใหญ่ผสมให้เข้ากันกลืนได้ทันทีและดื่มน้ำสองแก้ว ควรรับประทานวันละสองครั้งโดยเฉพาะในตอนเช้าในขณะท้องว่างและในตอนเย็นก่อนเข้านอน

เพื่อทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษคุณสามารถลองใช้ วิธีการรักษาด้วยสมุนไพร เช่นการทำทรีตเมนต์ แม่ดอกแดนดิไลอัน เหมาะสำหรับการส่งเสริมการทำงานของตับและถุงน้ำดีจำลองไตช่วยขจัดไขมันส่วนเกินและกระตุ้นการอพยพ

อาการท้องผูก: อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง

เช่นเดียวกับที่มีอาหารที่ส่งเสริมการปรับปรุงการขนส่งในลำไส้โดยการต่อสู้กับอาการท้องผูกนอกจากนี้ยังมีอาหารที่ไม่แนะนำเมื่อมีแนวโน้มที่จะท้องผูก ในสิ่งเหล่านี้ฉันชี้:

  • ปลาทอด
  • เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
  • ผลิตภัณฑ์แปรรูปและแปรรูปอุตสาหกรรมที่อุดมไปด้วยสารกันบูดสารเติมแต่งและสีย้อม
  • อาหารที่รมควัน
  • ขนมหวานและขนมอบที่ปรุงด้วยแป้งกลั่น
  • มายองเนส
  • เครื่องดื่มเย็น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีรสหวานและอัดลม

แก้มึนงงเป็นทางออกสำหรับอาการท้องผูก: ความเสี่ยงที่ควรรู้

การ รักษา ด้วย ยา เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่บ้านใช้มานานหลายทศวรรษเพื่อกำจัดของเสียในลำไส้ แต่ก็เป็นเรื่องน่ารู้ที่จะมีความเสี่ยงบางอย่างเช่น:

  • ปวดท้องเนื่องจากความรุนแรงที่เกิดจากน้ำปริมาณมากที่ปล่อยออกมาในลำไส้และด้วยฟองอากาศซึ่งอาจก่อให้เกิดอาการบวมได้
  • การติดเชื้อแบคทีเรียที่เกิดจากการรักษาด้วย hydrotherapy ในลำไส้ใหญ่โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือที่ใช้ฆ่าเชื้ออย่างละเอียด
  • ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์เนื่องจากการดูดซึมน้ำส่วนเกินในระหว่างการบำบัดด้วยลำไส้ใหญ่ซึ่งอาจส่งผลให้มีอาการคลื่นไส้อาเจียนและตะคริว
  • โรคโลหิตจางพลาสติก (เรียกว่าความเป็นพิษของตับ) ที่อาจเกิดขึ้นได้หากคุณใช้การเตรียมสมุนไพร "ทำมันด้วยตัวเอง" ที่ทำให้สารพิษที่เป็นอันตรายในเลือด

ความเสี่ยงเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการบำบัดด้วยวารีบำบัดหากดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญที่ไม่ค่อยมีประสบการณ์

เป็นการดีที่จะดำเนินการด้วยความระมัดระวังหากคุณตัดสินใจที่จะลองทำตัวเป็นยาแก้ท้องผูกและหลีกเลี่ยง "ทำด้วยตัวคุณเอง"

แน่นอนดีกว่าที่จะลองกับการเยียวยาธรรมชาติเช่นเดียวกับที่ฉันได้อธิบายไว้ในบทความนี้พยายามที่จะปฏิบัติตามในเวลาเดียวกันคำแนะนำของฉันในการปรับปรุงวิถีชีวิตของคุณ

<

โพสต์ยอดนิยม

แนะนำ, 2020

<
13 เคล็ดลับในการรีเฟรชบ้านของคุณในแบบธรรมชาติ
พลังงาน

13 เคล็ดลับในการรีเฟรชบ้านของคุณในแบบธรรมชาติ

วิธีการทำให้บ้านของคุณเย็นสบายอย่างเป็นธรรมชาติ : กลยุทธ์และคำแนะนำเพื่อให้บ้านของคุณเย็นสบายในฤดูร้อนแม้ไม่มีเครื่องปรับอากาศ ตามที่อธิบายไว้แล้วใน บ้าน บทความ สดโดยไม่ต้องเครื่องปรับอากาศ ทำให้บ้านเย็นในช่วงฤดูร้อนโดยไม่ต้องเครื่องปรับอากาศ ไม่ได้เป็นงานง่ายๆ แต่แน่นอนเราสามารถทำอะไรเพื่อให้สภาพแวดล้อมน่าอยู่มากขึ้น การระบายอากาศตามธรรมชาติ เพื่อให้ได้ประโยชน์จากการระบายอากาศตามธรรมชาติคุณควรตรวจสอบสถานที่ที่คุณอาศัยอยู่: ในช่วงเวลาใดของวันที่ลมแรงขึ้น? ไม่ควรเปิดประตูและหน้าต่างถ้าไม่ดึงลม ... มันจะจบลงด้วยการปล่อยให้เข้าสู่ความร้อนและความร้อนเพิ่มอุณหภูมิในประเทศต่อไป ข้อควรพิจารณาอื่น ๆ เพ
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
เค้กโฮมเมดเค้ก
อุปทาน

เค้กโฮมเมดเค้ก

เค้ก pan di stelle สามารถทำที่บ้านได้ง่ายเนื่องจากการเตรียมอาหารไม่จำเป็นต้องใช้ทักษะการทำอาหารเฉพาะ ไม่ควรแม้แต่จะสุกและนั่นหมายความว่าไม่ต้องอดทนกับความร้อนของเตาอบและประหยัดพลังงาน รูปแบบอาจเป็นได้หลายแบบ คุณต้องจินตนาการและเล่นเพื่อรวมส่วนผสมที่คุณชอบที่สุด แต่ลองดูรายละเอียดรุ่นพื้นฐานของเค้ก pan di stelle โดยทำตามขั้นตอนของเราตามขั้นตอนตามขั้นตอน กระทะแห่งดาวของ ตัวเองส่วนผสม คุกกี้แพนดาว 1 ชุด 500 ml นมไขมันต่ำบางส่วน 500 ml ครีมสด 50 กรัมของน้ำตาลผง 30 กรัมโกโก้ขม 300 กรัม nutella โดยเฉพาะอย่างยิ่งโฮมเมด 50 กรัมวางน้ำตาลขาว แบบบานพับ แม่พิมพ์รูปดาว สำหรับสูตร nutella เราอ้างถึงการอ่านบท
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
จักรยานไม้ไผ่คุณลักษณะและทำด้วยตัวเอง
การเคลื่อนไหว

จักรยานไม้ไผ่คุณลักษณะและทำด้วยตัวเอง

จักรยานไม้ไผ่ มีลักษณะเป็นกรอบ ไม้ไผ่ ในบางประเทศ (สหรัฐอเมริกาละตินอเมริกาและเอเชีย) จักรยานไม้ไผ่ ได้กลายเป็นแนวโน้มที่ราคาถูกแม้ในขณะที่เราชาวอิตาเลียนเป็นผลิตภัณฑ์เฉพาะที่ค่อนข้างแพง มันไม่จำเป็นต้องมากสำหรับจักรยาน แต่มีการใช้งานที่น่าสนใจอื่น ๆ ก็คือไม้ไผ่แห่งโชคลาภ จักรยานไม้ไผ่ สามารถนับบนลักษณะเฉพาะบางอย่างเช่นลักษณะตามธรรมชาติความต้านทานทางกล แต่เหนือสิ่งอื่นใดที่พวกเขาต้องการหลังจากความสามารถในการดูดซับแรงสั่นสะเทือน เนื่องจากมีการสั่นสะเทือนของ ไม้ไผ่ ทำให้วัสดุนี้ใช้สำหรับผลิตจักรยานถนนจักรยานเสือภูเขาและรถจักรยานแข่ง ดูภาพ ของ BICYCLES ของไม้ไผ่ หลายคนพิจารณา ไม้ไผ่ เป็นวัสดุ ecof
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
วิธีการจับปลา
ข้อมูล

วิธีการจับปลา

วิธีการจับปลา : คำแนะนำใน การทำความสะอาดปลา และเอากระดูกออก จากปลากะพงไปจนถึงปลาทะเลแดงจากคอนไปจนถึงปลาเทราท์โดยไม่รวมปลาบึก (เช่นปลากะตักทำความสะอาดซาร์ดีน ... ) ไม่มีคำแนะนำทั่วไปเกี่ยวกับ วิธีการจับปลา ในความเป็นจริงขึ้นอยู่กับปริมาณและความละเอียดอ่อนของเนื้อสัตว์คุณควรให้ความสนใจมากหรือน้อยในขั้นตอนของการทำความสะอาดการกำจัดและการกำจัดกระดูก ตัวอย่างเช่นปลาเนื้อของเนื้อบางเกินไปหรืออ่อนเกินไปเช่นปลาเก๋าไม่สามารถทำได้ ถ้าคุณต้องการที่จะ fillet ปลา
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
Samoyed: ตัวอักษรและราคา
สัตว์

Samoyed: ตัวอักษรและราคา

Samoyed เป็นหญิงของ Samoyed , Etah สุนัขผู้นำของการเดินทางของ Roald Amundsen ที่แล้วถึง South Pole แรกนี้เพียงเพื่อบอกว่าเราอยู่ในด้านหน้าของสุนัขพิเศษในลักษณะและลักษณะ ขาวนุ่มนวลฉลาดและเข้ากับคนง่ายในรูปแบบใหม่ แต่นี้ Samoyed มาจากดินแดนที่เย็นซึ่งเขาเก็บ บริษัท และช่วยในชีวิตประจำวันของคนเลี้ยงแกะของกวางขนาดใหญ่เงียบ Spitz, สุนัขเลื่อนและสัตว์เลี้ยง, Samoyed มีพื้นเพมาจากรัสเซีย ที่นั่นคำ Samoyed หลังการปฏิวัติเดือนตุลาคมได้ล้มลงใน disuse เนื่องจาก denigration แต่ตอนนี้ explorers ขั้วโลกเช่น Roald Amundsen ดังกล่าวได้นำตัวอย่างมากมายทั้งในยุโรปและอเมริกาเหนือ ดังนั้นตอนนี้ได้ทำ: นี่ Samoyed เ
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
Limbo หุ่นยนต์ทำความสะอาดฟรี!
เทคโนโลยี

Limbo หุ่นยนต์ทำความสะอาดฟรี!

ในปี 2010 ตลาดญี่ปุ่นได้เห็นการขาย หุ่นยนต์ โดยมีลักษณะเป็น Hello Kitty หุ่นยนต์ มีหน้าที่ในการรักษาความสะอาดบ้าน Hello Kitty ไม่ใช่ หุ่นยนต์ผู้ช่วย คนเดียวในญี่ปุ่นในประเทศนี้มี หุ่นยนต์ที่ สามารถล้างจานกวาดกำลังโหลดเครื่องซักผ้าปัดฝุ่น ... แต่ หุ่นยนต์ เหล่านี้ต้องใช้ พลังงาน เป็นจำนวนมากดังนั้นในราคาเริ่มต้นของอุปกรณ์ เราต้องเพิ่มค่าใช้จ่ายประจำวันของการใช้ ไฟฟ้า เพื่อตอบสนองความหิวโหยของ หุ่นยนต์ ประสิทธิภาพการใช้พลังงานเป็นที่ครอบงำทุกภาคดังนั้นในโอกาสของ International Housewares แสดง 2013 จัดขึ้นในชิคาโก Limbo ถูกนำเสนอ หุ่นยนต์ ที่ทำความสะอาดบ้านโดยไม่ต้อง recharges สายไฟฟ้าสายไฟหรือแบตเ
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
สูญพันธุ์เสือดาวคลุมเครือ
สัตว์

สูญพันธุ์เสือดาวคลุมเครือ

เสือดาวที่ไม่ชัดเจน ซึ่งเป็นสัตว์ที่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ของ Neofelis สืบมาจากนีโอ "ใหม่" และเฟลลิส "แมวน้อย"; แท้จริงแล้ว " แมวตัวน้อยตัวใหม่ " สัตว์ตัวนี้ดูเหมือนจะเห็นได้ว่าเป็นภาพตัดขวางระหว่างแมวตัวใหญ่กับแมวตัวเล็กกำลังมองไปที่โครงกระดูกและถ้าเราไม่สามารถสร้างความแตกต่างนักวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาสัตว์และการข้ามของพวกมันก็ไม่เป็นไร เมฆเสือดาวของ Formosa หนึ่งในสามชนิดย่อยของเสือดาวคลุมเครือคือของฟอร์โมซา กระจายจากเนปาลไปพม่าใน Birman ia เป็นแมวที่มีขนสีน้ำตาลแดงหรือสีแดงปกคลุมด้วยรูปไข่ที่มีขนาดใหญ่ไม่สม่ำเสมอมีรูปทรงสีเข้ม จุดเหล่านี้เตือนของเมฆและนี่คือคำอธิบายสำ
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
วิธีการฆ่าเชื้อในบ้านของคุณอย่างเป็นธรรมชาติ
มีชีวิตอยู่

วิธีการฆ่าเชื้อในบ้านของคุณอย่างเป็นธรรมชาติ

การฆ่าเชื้อโรคในบ้านของเราเป็นสิ่งสำคัญหากเราต้องการสร้างความเป็นอยู่และสุขภาพของครอบครัว เพื่อฆ่าเชื้อในบ้านของคุณคุณไม่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์เฉพาะที่อาจมีส่วนผสมที่เป็นพิษ ธรรมชาติเสมอพิสูจน์ให้เป็นพันธมิตรของเราขอบคุณทรัพยากรธรรมชาติของ วิธีการฆ่าเชื้อที่บ้านของคุณทำด้วยตัวคุณเองการเยียวยาธรรมชาติ น้ำส้มที่มีไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ตอนนี้ทุกคนรู้ประโยชน์ที่ดีของน้ำส้มสายชูเป็นยาฆ่าเชื้อ โดยการรวมส่วนผสมที่มีค่านี้ไว้กับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ (หรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์) คุณจะได้ยาฆ่าเชื้อโรคที่มีประสิทธิภาพมาก ด้วยสารนี้คุณจึงสามารถกำจัดแบคทีเรีย Escherichia coli และเชื้อโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพ มัน
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม