อาการท้องผูก: การรักษาที่รวดเร็วและเป็นธรรมชาติเพื่อช่วยในการอพยพ - IdeeGreen.it

อาการท้องผูก: การรักษาอย่างรวดเร็ว - อาการท้องผูก (ท้องผูกหรือท้องผูก) เป็นโรคที่น่ารำคาญมากซึ่งไม่ควรประมาทและสามารถแก้ปัญหาได้ด้วยการกระทำภายในอาหารและวิถีชีวิตของเรา ในบทความนี้ผมจะแนะนำวิธีแก้ปัญหาจากธรรมชาติที่รวดเร็วในการแก้ปัญหาได้ทันที แต่ยังมีข้อบ่งชี้ที่มีประโยชน์ในการแก้ปัญหาด้วยวิธีที่มั่นคงตลอดเวลา

อาการท้องผูก: อาการ

อาการท้องผูก ประกอบด้วยความ ยากลำบากในการเดินทางไปยังร่างกายอย่างสม่ำเสมอ เนื่องจากไม่มีการกระตุ้นการอพยพหรือการเริ่มมีอาการปวดระหว่างการถ่ายอุจจาระ

อาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอาการท้องผูกคืออาการปวดท้อง, ความหนักรน, นอนไม่หลับและอาการปากแห้ง

อาการท้องผูกสามารถนำไปสู่ความอยากอาหารลดลงและอาการแพ้ผิวหนังเช่นกลากสิวและลมพิษที่เกิดจากความมึนเมาของร่างกายเนื่องจากความคงตัวของสารที่ควรได้รับการกำจัด

อาการท้องผูก: สาเหตุ

อาการท้องผูก สามารถเกิดขึ้นได้ สองแบบ คือ ชั่วคราว หรือ เรื้อรัง ในกรณีแรกจะมีปรากฏการณ์เฉียบพลันและเกิดจากปัจจัยที่สามเช่นไข้การรับประทานยาความพิการทางจิตและอื่น ๆ ในกรณีที่สองมันเป็นภาวะทางคลินิกที่สามารถมีเมื่อระดับรุนแรงผลความสามารถในการไร้ความสามารถ

สาเหตุของอาการท้องผูก อาจเป็นจำนวนมากและสำหรับการวินิจฉัยที่ถูกต้องจำเป็นต้องติดต่อกับแพทย์ของคุณหรือแม้แต่โรงพยาบาลที่ดีกว่าที่มีแผนกเฉพาะทางเดินอาหาร โรคที่สามารถนำไปสู่อาการท้องผูกเป็นจำนวนมากและมีลักษณะและระดับความรุนแรงแตกต่างกัน

โรคที่อาจนำไปสู่อาการท้องผูกอาจมีลักษณะทางจิตวิทยาเช่นเมื่อผู้ป่วยตั้งใจที่จะถ่ายอุจจาระ

ในส่วนที่เหลือของบทความนี้ผมจะ จำกัด ตัวเองเพื่อให้ข้อมูลเกี่ยวกับปัจจัยหลักที่นำไปสู่อาการท้องผูกเกี่ยวกับวิถีการดำเนินชีวิตที่ไม่ถูกต้องและผมจะชี้ให้เห็นถึงการเยียวยาที่เป็นธรรมชาติเพื่อทำให้ลำไส้ของเราเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพและทิ้งใบสั่งยาที่เป็นไปได้ไว้แทน แพทย์ของคุณ

สาเหตุแรกของอาการท้องผูกที่ เชื่อมต่อกับไลฟ์สไตล์คือการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องและการขาดอาหารในอาหารที่ช่วยในการอพยพของลำไส้

ในบรรดา อาหารที่แนะนำโดยนักโภชนาการและแพทย์เพื่อช่วยให้ระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ รวมถึง:

  • ผัก (โดยเฉพาะอย่างยิ่งดิบ แต่สุกดีเกินไป)
  • ผัก
  • ซีเรียล
  • อาหารธรรมชาติอื่น ๆ ที่อุดมด้วยเส้นใย

ดีเช่นเดียวกับพาสต้า wholemeal แทนการทั่วไป

แอปเปิ้ลที่ดีมากลูกแพร์และพลัมซึ่งเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยเส้นใย

ผักเช่นอาร์ติโช้คฟีนเนลผักชีฝรั่งและกะหล่ำปลีมีความอุดมไปด้วยเส้นใยเช่นเดียวกับแครอท

สาเหตุที่สองของอาการท้องผูกหมดสติ คือ วิถีชีวิตประจำที่ไม่มีการออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวทางกายภาพ โดยงานที่บังคับให้โต๊ะเป็นเวลาหลายชั่วโมง

องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำอย่างน้อย 10, 000 ครั้งต่อวันซึ่งจะต้องเพิ่มการออกกำลังกายที่เข้มข้นขึ้นของ "cardio" ชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเหมาะที่จะหลีกเลี่ยงอาการท้องผูก

เพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกนอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการให้ความสนใจเป็นพิเศษในการให้ความชุ่มชื้นดื่มน้ำน้ำซุปน้ำนมหรือน้ำผลไม้ (ดีกว่าเพื่อหลีกเลี่ยงน้ำผลไม้อุตสาหกรรม)

อาการท้องผูก: การเยียวยาธรรมชาติที่รวดเร็ว

เพื่อให้การขนส่งทางเดินลำไส้เป็นปกติในกรณีที่มีความผิดปรกติรุนแรงมีผลิตภัณฑ์บางอย่างที่คุณสามารถใช้ในแคปซูลที่เป็นประโยชน์ได้

หนึ่งในนั้นคือ Erbalax Forte ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ขึ้นอยู่กับ สาหร่าย, ว่านหางจระเข้, แค คารารารา บาร์ และสารธรรมชาติอื่น ๆ ที่เหมาะสำหรับการส่งเสริมระบบทางเดินอาหารและเพื่อกระตุ้นการอพยพ

Erbalax Forte ต้องขอบคุณผลกระทบจากหลักการเร่งการเผาผลาญอาหารการฟื้นฟูความเป็นอยู่ทั่วไปการจัดเส้นทางลำไส้ให้เป็นระเบียบและช่วยรักษาน้ำหนักตัว

คุณสามารถซื้อแคปซูล Erbalax Forte ได้ 100 แค็ทนีต์บนเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของ Naturplus : ปัจจุบันมีแคปซูลอยู่ 100 เม็ดอยู่ที่ราคา 8.20 ยูโร

อีกหนึ่งวิธีธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับอาการท้องผูกและทำให้ลำไส้ของลำไส้เป็นระเบียบมี เมล็ด Psillio

คุณสามารถทำให้พวกเขาถูกบดขยี้และด้วยการเพิ่มจาก โป๊ยเซียน, ยี่หร่า และ lactobacillus acidophilus SGL11 เหมาะอย่างยิ่งที่จะคืนความสมดุลของพืชในลำไส้ด้วย เส้นใย Psyllovita NaturPlus

คุณจะต้องเทผงปริมาณเท่ากับช้อนชา (ประมาณ 4.5 กรัม) ลงในแก้วน้ำขนาดใหญ่ผสมให้เข้ากันกลืนได้ทันทีและดื่มน้ำสองแก้ว ควรรับประทานวันละสองครั้งโดยเฉพาะในตอนเช้าในขณะท้องว่างและในตอนเย็นก่อนเข้านอน

เพื่อทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษคุณสามารถลองใช้ วิธีการรักษาด้วยสมุนไพร เช่นการทำทรีตเมนต์ แม่ดอกแดนดิไลอัน เหมาะสำหรับการส่งเสริมการทำงานของตับและถุงน้ำดีจำลองไตช่วยขจัดไขมันส่วนเกินและกระตุ้นการอพยพ

อาการท้องผูก: อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง

เช่นเดียวกับที่มีอาหารที่ส่งเสริมการปรับปรุงการขนส่งในลำไส้โดยการต่อสู้กับอาการท้องผูกนอกจากนี้ยังมีอาหารที่ไม่แนะนำเมื่อมีแนวโน้มที่จะท้องผูก ในสิ่งเหล่านี้ฉันชี้:

  • ปลาทอด
  • เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
  • ผลิตภัณฑ์แปรรูปและแปรรูปอุตสาหกรรมที่อุดมไปด้วยสารกันบูดสารเติมแต่งและสีย้อม
  • อาหารที่รมควัน
  • ขนมหวานและขนมอบที่ปรุงด้วยแป้งกลั่น
  • มายองเนส
  • เครื่องดื่มเย็น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีรสหวานและอัดลม

แก้มึนงงเป็นทางออกสำหรับอาการท้องผูก: ความเสี่ยงที่ควรรู้

การ รักษา ด้วย ยา เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่บ้านใช้มานานหลายทศวรรษเพื่อกำจัดของเสียในลำไส้ แต่ก็เป็นเรื่องน่ารู้ที่จะมีความเสี่ยงบางอย่างเช่น:

  • ปวดท้องเนื่องจากความรุนแรงที่เกิดจากน้ำปริมาณมากที่ปล่อยออกมาในลำไส้และด้วยฟองอากาศซึ่งอาจก่อให้เกิดอาการบวมได้
  • การติดเชื้อแบคทีเรียที่เกิดจากการรักษาด้วย hydrotherapy ในลำไส้ใหญ่โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือที่ใช้ฆ่าเชื้ออย่างละเอียด
  • ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์เนื่องจากการดูดซึมน้ำส่วนเกินในระหว่างการบำบัดด้วยลำไส้ใหญ่ซึ่งอาจส่งผลให้มีอาการคลื่นไส้อาเจียนและตะคริว
  • โรคโลหิตจางพลาสติก (เรียกว่าความเป็นพิษของตับ) ที่อาจเกิดขึ้นได้หากคุณใช้การเตรียมสมุนไพร "ทำมันด้วยตัวเอง" ที่ทำให้สารพิษที่เป็นอันตรายในเลือด

ความเสี่ยงเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการบำบัดด้วยวารีบำบัดหากดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญที่ไม่ค่อยมีประสบการณ์

เป็นการดีที่จะดำเนินการด้วยความระมัดระวังหากคุณตัดสินใจที่จะลองทำตัวเป็นยาแก้ท้องผูกและหลีกเลี่ยง "ทำด้วยตัวคุณเอง"

แน่นอนดีกว่าที่จะลองกับการเยียวยาธรรมชาติเช่นเดียวกับที่ฉันได้อธิบายไว้ในบทความนี้พยายามที่จะปฏิบัติตามในเวลาเดียวกันคำแนะนำของฉันในการปรับปรุงวิถีชีวิตของคุณ

<

โพสต์ยอดนิยม

แนะนำ, 2019

<
centrifuges บริสุทธิ์
อุปทาน

centrifuges บริสุทธิ์

คุณเคยรู้สึกว่าตัวเองหดตัวบวมและหงุดหงิดหรือไม่? แทนที่จะใช้อาหารบังคับให้ลองดื่มน้ำสักสองสามวันหลังจากนั้นก็เป็นวิธีการรักษาธรรมชาติและมีสุขภาพดีในการล้างพิษร่างกายทำความสะอาดลำไส้และฟื้นอารมณ์ที่ดี นอกจากการยุบท้องแล้วผิวของคุณยังจะได้รับประโยชน์ สารกัน บูดแบบแรงเหวี่ยง มีสารอาหารที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งมักขาดอาหารสมัยใหม่นั่นคือความผิดพลาดของกระบวนการกลั่นต่างๆที่อาหารที่ผลิตในปริมาณอุตสาหกรรมต้องอยู่ภายใต้ พวกเขามีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากในรูปแบบที่สามารถใช้งานได้ง่าย: การขจัดเส้นใยการดูดซึมลำไส้จะเกิดขึ้นได้เร็วขึ้นมาก การรับประทานอาหารปกติของ centrifuges depurative การเผาผลาญอาหารยังคงใช
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
วิธีช่วยในการย่อยอาหารด้วยการเยียวยาธรรมชาติ
ข้อมูล

วิธีช่วยในการย่อยอาหารด้วยการเยียวยาธรรมชาติ

วิธีการย่อยอาหาร : การเยียวยาและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มี ปัญหาในการย่อยอาหาร สาเหตุที่เป็นไปได้และการย่อยอาหารของ macronutrients (คาร์โบไฮเดรตไขมันและโปรตีน) การย่อยอาหารช้า: สาเหตุที่เป็นไปได้ ความ ยากลำบากในการย่อยอาหาร เป็นความผิดปกติที่พบบ่อยมากพอที่จะคิดได้ว่าถึง 30% ของเวลาที่ผู้ป่วยปรึกษาแพทย์รายงานปัญหาการย่อยอาหาร สาเหตุ อาจแตกต่างกันมากที่สุด ในกรณีส่วนใหญ่ การย่อยอาหารอย่างช้าๆ สามารถหลีกเลี่ยงได้โดยคำแนะนำง่ายๆในขณะที่ในกรณีอื่น ๆ ความยากลำบากในการย่อยอาหารอาจเป็นอาการของโรคในกระเพาะอาหารลำไส้หรือแม้แต่ทางเดินอาหาร ในการตรวจสอบ สาเหตุ เฉพาะกรณีควรติดต่อแพทย์ของคุณ การย่
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
ชีวิตชาวอเมริกันเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
อุปทาน

ชีวิตชาวอเมริกันเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

ชีวิตชาวอเมริกัน : การตัดแต่งกิ่งรักษาและข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับการเพาะปลูก การเพาะปลูกการเพาะปลูกการเพาะปลูกในกระถางหรือในพื้นดิน เถาอเมริกัน Ampelopsis veitchii ในทวีปใหม่เรียกว่า Boston Ivy , Ivy of Boston เป็นพืชปีนเขาที่กำลังเติบโตอย่างรวดเร็วซึ่งเป็นที่รักของอิตาลีสำหรับใบประดับและพืชที่อุดมสมบูรณ์ Vine americana, ไม้เลื้อยใบสีแดง ใบของ เถาวัลย์อเมริกัน เป็นประกายและได้รับความนิยมในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ผลิสำหรับสีเขียว ในฤดูใบไม้ผลิใบของ เถาวัลย์อเมริกัน มีสีเขียวอ่อนในช่วงฤดูร้อนพวกเขากลายเป็นสีเขียวเข้มขึ้นเพื่อเปลี่ยนเป็นสีแดงในช่วงฤดูใบไม้ร่วง ใครไม่ทราบสกุล Ampelopsis มีแนวโน้มที่จะสับสน
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
Dyshidrosis: อาการและการเยียวยา
สวัสดิการ

Dyshidrosis: อาการและการเยียวยา

Dyshidrosis เป็นปัญหาที่ส่งผลต่อผิวหนังและมีผลต่อสิ่งที่มือและเท้า มันสามารถต่อต้านยาเสพติดและยังจัดการกับการเยียวยาธรรมชาติมันเป็นเรื่องยากมากที่จะได้รับดี แต่คุณยังสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าความเสียหายเล็กน้อยและความทุกข์ทรมานที่มีน้อย แต่น่าเสียดายที่ยาส่วนใหญ่ที่กำหนดไว้ในกรณีเหล่านี้คือ antihistamine หรือ corticosteroid ดังนั้นการเยียวยาธรรมชาติในการ รักษา dyshidrosis มักเป็นที่ต้องการโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากนำมาใช้กับเด็กและหญิงตั้งครรภ์ Dehydrosis: มันคืออะไร เป็นโรคผิวหนัง dyshidrosis และทำให้ฟองอากาศขนาดเล็กและเจ็บปวดปรากฏบนมือและเท้า เมื่อพวกเขากลายเป็นอักเสบพวกเขาก่อให้เกิดอาการคันที่น่ารำ
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
น้ำมันหอมระเหยทำงานจริงๆหรือไม่?
ข้อมูล

น้ำมันหอมระเหยทำงานจริงๆหรือไม่?

น้ำมันหอมระเหย เป็นวิธีปฏิบัติที่ใช้ในการวิจัยและใช้ศักยภาพในการบำบัดของน้ำมันหอมระเหยจากพืช ประโยชน์ของ น้ำมันหอมระเหยเป็น เพราะความจริงที่ว่าน้ำหอมจะทำหน้าที่เกี่ยวกับ hypothalamus และต่อมใต้สมองทำให้เกิดปฏิกิริยาน้ำตกหลายชนิด น้ำมันหอมระเหย ไม่สามารถอธิบายเป็นรูปแบบของการ แพทย์ทางเลือก แทนฉันสามารถนำเสนอเป็นยาเสริมเพื่อสนับสนุนการรักษามาตรฐานของโรค ผลของน้ำมันหอมระเหยกับน้ำมันหอมระเหย น้ำมันหอมระเหยเกี่ยวข้องกับการรักษาและป้องกันโรคต่างๆผ่านการใช้น้ำมันหอมระเหย การปฏิบัตินี้มุ่งเน้นไปที่สองกลไกที่ถูกกล่าวหา หนึ่งคือผลกระทบของน้ำหอมในระบบประสาทของเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระบบ limbic ผ่านระบบการร
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
ราคาน้ำมันที่ลดลงแอพจะเผยให้เห็น
เทคโนโลยี

ราคาน้ำมันที่ลดลงแอพจะเผยให้เห็น

คุณเติมเงินและใช้จ่ายน้อยลงที่ไหน สถานีเติม น้ำมันเชื้อเพลิงมีราคาต่ำกว่า อะไรบ้าง? ไม่ว่าคุณจะอาศัยอยู่ในภูมิภาค Lombardy ถ้าคุณมาจากเนเปิลส์โรมหรือโบโลญญญาการให้ ราคาน้ำมันต่ำสุด ของสถานี บริการน้ำมันที่ ใกล้ที่สุดคือ app จาก Ministry of Development ผู้ขับขี่รถยนต์ที่ต้องการประหยัดน้ำมันและ / หรือลด ราคาน้ำมันเบนซินลง เล็กน้อยสามารถพึ่งพาแอพพลิเคชันมาร์ทโฟนที่พัฒนาโดย Mise ได้โดยตรงสำหรับกระทรวงการพัฒนา ราคาน้ำมันที่ลด ลง App App ฟรีสามารถดาวน์โหลดได้ฟรีใน Google Play และเร็ว ๆ นี้จะสามารถใช้ได้ใน App Store และจึงเข้ากันได้กับทุกระบบ iOS iPhone และ Android OS หากคุณต้องการทราบว่าใครมี ราคาน้ำ
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
โปรตุเกส Bracco: ตัวอักษรและราคา
สัตว์

โปรตุเกส Bracco: ตัวอักษรและราคา

ภาษาโปรตุเกส Bracco เฉพาะใน partridges เป็นสุนัขล่าสัตว์ที่มีชื่อมากมาย แต่ต้นฉบับเป็น ภาษาโปรตุเกส โดยไม่ต้องพูดภาษาโปรตุเกสเนื่องจากประเทศนี้เป็นประเทศที่มีแสงแดด พ่อค้าชาวโปรตุเกสชื่อดัง ในอิตาลีเราพบว่าเป็นตัวชี้แบบโปรตุเกสและเป็นนามแฝงและในส่วนที่เหลือของยุโรปจะเรียกว่า chien d'arrêt portugais, Portugiesischer Hühnerhund, Portuguese Poing Dog มีชื่อมากมายดังนั้นมันจึงเป็นตัวของตัวเองสุนัขที่รักใคร่และจริงใจมีไหวพริบและจงรักภักดีชอบการล่าสัตว์ เป็น นักล่าที่ มีระเบียบแบบแผน นักล่าหลากหลาย ชนิดเหมาะสำหรับทุกสภาพภูมิประเทศและสภาพภูมิอากาศ โปรตุเกส Bracco: ต้นกำเนิด บรรพบุรุษของ โปรตุเกส b
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
Chevrolet Volt ใหม่ 2016
การเคลื่อนไหว

Chevrolet Volt ใหม่ 2016

ในขณะที่ผู้ผลิตอเมริกัน เชฟโรเลต กำลังจะออกจากฉากยุโรปนี่คือ โวลต์ ใหม่ซึ่งด้วยเทคโนโลยี Range Extender ทำให้ผู้ขับขี่รถยนต์มีอิสระในโหมดการขับขี่แบบไฟฟ้าเท่านั้น Chevrolet Volt 2016 จะออกวางตลาดตั้งแต่ช่วงครึ่งปีหลังของปี 2015 เริ่มตั้งแต่ปีพ. ศ. 2562 เชฟโรเลต จะไม่เข้าสู่ตลาดอิตาลีและยุโรปอีกต่อไปเพราะฉะนั้น Volt 2016 จึงเป็นสิทธิ์ของทวีปใหม่ Chevrolet Volt 2016 จะเปิดตัวในตลาดด้วยความเป็นอิสระในโหมดไฟฟ้าเพียงอย่างเดียว 80 กม. ระบบขับเคลื่อนใหม่มีประสิทธิภาพมากกว่าเครื่องกำเนิดไฟฟ้าโวลต์ถึง 12% การออกแบบใหม่ของ เชฟโรเลตโวลต์ มีความสปอร์ตและมีทรายมากยิ่งขึ้น แต่โดยรวมแล้วรถจะยังคงรักษาลักษณะเฉ
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม